小青柑茶的功效与作用及禁忌

青柑茶的功效与作用包括:
1. 降低血压:小青柑茶中含有的黄酮类物质可以促进血管扩张,降低血压。
2. 抗氧化:小青柑茶中的茶多酚和维生素C等成分可以抗氧化,减少自(zì)由(yóu)基对身体造成的损害。
3. 增强免疫力:小青柑茶中的多种营养成分可以增强身体的免疫力,预防疾病。
4. 帮助消化:小青柑茶中的柚皮可以促进胃肠道蠕动,帮助消化。
小青柑茶的禁忌包括:
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜多喝。
2. 高血压患者应该限量饮用。
3. 对柑橘过敏的人不宜饮用。
4. 柚皮中含有黄酮类物质,可能会影响药物的代谢,使用药物的人应该咨询医生后再饮用。