小青柑陈皮茶的功效

青柑陈皮茶的功效包括：
1. 帮助消化：小青柑和陈皮都有促进消化的作用，可以缓解胃部不适，促进食欲。
2. 改善口臭：小青柑和陈皮都有清新口气的作用，可以改善口臭问题。
3. 降低血脂：小青柑富含黄酮类化合物，有降低血脂的作用，可以预防心血管疾病。
4. 抗氧化：小青柑和陈皮都富含抗氧化物质，可以减缓细胞老化过程，预防慢性疾病。
5. 缓解压力：小青柑和陈皮都有安神的作用，可以缓解压力和焦虑情绪。
总之，小青柑陈皮茶是一种营养丰富、功效多样的茶饮，适合各个年龄段的人群饮用。