山楂干泡水的功效

楂干泡水的功效有以下几点：
1. 帮助消化：山楂干含有丰富的果胶和纤维素，可以促进肠胃蠕动，缓解胃肠道不适，有助于消化。
2. 降血脂：山楂干中富含山楂酸、槲皮素等有效成分，可以降低血脂、减少血液粘稠度，有助于预防心血管疾病。
3. 健脾开胃：山楂干具有开胃健脾的作用，可以增进食欲，促进营养吸收。
4. 清热解毒：山楂干还具有清热解毒的功效，可以帮助清除体内毒素，有助于保持身体健康。
总之，山楂干泡水是一种健康的饮品，可以带来多种益处。