楂玫瑰泡水的功效包括：
1. 促进消化：山楂和玫瑰都具有促进消化的作用，可以帮助消化食物，缓解胃部不适。
2. 降血脂：山楂含有丰富的黄酮类化合物，能够降低血脂，减少血管堵塞的风险。
3. 改善睡眠：玫瑰含有镇静作用的(de)成(chéng)分(fèn)，可以帮助放松身心，改善睡眠质量。
4. 抗氧化：山楂和玫瑰都富含抗氧化物质，可以抵抗自(zì)由(yóu)基的损害，延缓衰老。
5. 补血养颜：玫瑰富含维生素C和多种花青素，可促进血液循环，使肌肤更加健康有光泽。
总之，山楂玫瑰泡水具有多种功效，是一种健康的饮品。
山楂玫瑰泡水的功效
来自