山药做汤的做法大全

下是几种山药做汤的做法:
1. 山药排骨汤
材料:山药、排骨、姜片、料酒、盐、水
做法:
1)将排骨洗净,焯水去血(xuè)水(shuǐ);
2)将山药去皮,切成小块;
3)将锅烧热,加入少量油,放入姜片煸炒;
4)加入排骨煸炒至排骨变色;
5)加入料酒,煮至酒味消失;
6)加入适量水,煮沸后撇去浮沫;
7)放入山药块,加盐调味;
8)小火煮约40分钟,至山药烂熟。
2. 山药鸡肉汤
材料:山药、鸡肉、姜片、料酒、盐、水
做法:
1)将鸡肉洗净,切成小块;
2)将山药去皮,切成小块;
3)将锅烧热,加入少量油,放入姜片煸炒;
4)加入鸡肉煸炒至变色;
5)加入料酒,煮至酒味消失;
6)加入适量水,煮沸后撇去浮沫;
7)放入山药块,加盐调味;
8)小火煮约40分钟,至山药烂熟。
3. 山药莲子汤
材料:山药、莲子、红枣、冰(bīng)糖(táng)、水
做法:
1)将莲子洗净,泡水30分钟;
2)将山药去皮,切成小块;
3)将锅烧热,加入适量水,放入莲子、红枣、冰(bīng)糖(táng);
4)煮沸后放入山药块;
5)小火煮约30分钟,至山药烂熟。
希望这些做法可以帮到你,享受美味健康的山药汤吧!