岩茶水仙有什么功效与作用及禁忌

茶水仙是一种常见的养生茶，其功效与作用主要包括：
1. 去火解毒：岩茶水仙中含有丰富的多酚类物质，具有清热解毒的作用，可以帮助排除体内的毒素。
2. 降脂减肥：岩茶水仙含有一些有效的抗氧化物质，可以帮助降低血脂，调节血糖，有助于减肥健身。
3. 保护心脏：岩茶水仙中的茶多酚可以增强心脏功能，有助于保护心脏健康。
4. 抗衰老：岩茶水仙中的多酚类物质可以抵御自(zì)由(yóu)基的侵害，有助于延缓衰老。
但是，岩茶水仙也有一些禁忌：
1. 孕妇、哺乳期妇女和儿童不宜饮用。
2. 体质虚弱、胃肠功能不良的人应慎饮。
3. 饮用过多可能会引起头晕、口干、口渴等不适症状。