岩茶的功效与作用及禁忌

茶，也称岩茶饼，是一种经过压制成饼状的茶叶。其功效与作用如下：
1. 降脂减肥：岩茶中的茶多酚和儿茶素等成分可以帮助消化、促进代谢，从而减少脂肪的堆积，达到降脂减肥的效果。
2. 抗氧化：岩茶中的茶多酚等成分具有抗氧化作用，能够清除体内的自(zì)由(yóu)基，减缓衰老。
3. 保护心脏：岩茶中的茶多酚等成分可以降低血脂、降低血压，保护心脏健康。
4. 防癌抗癌：岩茶中含有一定的茶多酚和儿茶素等成分，具有防癌抗癌的作用。
岩茶的禁忌：
1. 岩茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，过量饮用可能会导致头痛、失眠等不适症状。
2. 岩茶中的茶多酚等成分可能会影响药物的吸收，因此在服用药物期间应适量饮用。
3. 岩茶饼经过长时间的压制，可能会含有较高的重金属等有害物质，因此应选择正规的品牌和渠道购买。