岩茶肉桂的功效与作用

茶肉桂的功效与作用主要有以下几个方面：
1. 调节血糖：肉桂具有降低血糖的作用，能够帮助控制糖尿病等代谢性疾病。
2. 提高免疫力：肉桂中含有丰富的抗氧化物质，能够增强人(rén)体(tǐ)免疫力，预防感冒等疾病。
3. 改善消化：肉桂具有促进肠道蠕动的作用，能够缓解胃肠道不适，改善消化问题。
4. 抗炎抗菌：肉桂中含有丰富的挥发油，具有抗炎抗菌的作用，能够预防感染等疾病。
5. 美容养颜：肉桂中的挥发油能够促进血液循环，改善皮肤暗沉等问题，具有一定的美容养颜作用。
总之，岩茶肉桂具有多种功效与作用，但需要注意的是，肉桂过量摄入可能会对身体造成不良影响，因此建议适量食用。