崂山绿茶什么时间喝最好

山绿茶可以随时饮用,但最好在早上或下午喝,因为绿茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn),如果在晚上喝可能会影响睡眠。另外,建议不要空腹喝绿茶,最好在饭后30分钟到1小时之间饮用,这样可以避免对胃造成刺(cì)激(jī)。