崂山绿茶的功效与作用

山绿茶具有以下功效和作用：
1. 抗氧化：崂山绿茶中含有丰富的茶多酚和维生素C等抗氧化物质，有助于清除自(zì)由(yóu)基，预防细胞氧化和老化。
2. 降脂减肥：崂山绿茶中的儿茶素和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分可促进脂肪代谢，降低血液中的胆固醇和三酰甘油含量，有助于减轻体重和预防心血管疾病。
3. 抗菌消炎：崂山绿茶中的茶多酚具有抗菌消炎作用，能够有效预防和治疗口腔疾病、消化道疾病等。
4. 提神醒脑：崂山绿茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高警觉性和注意力，有助于缓解疲劳和焦虑。
5. 预防癌症：崂山绿茶中的茶多酚和儿茶素等成分具有抗癌作用，能够预防和治疗多种癌症，如肺癌、胃癌、肝癌等。
6. 保护心脏：崂山绿茶中的茶多酚和儿茶素等成分能够扩张血管，降低血压和心率，有助于保护心脏健康。