妆睡觉的危害有以下几点：
1. 皮肤问题：妆容中的化学成分会阻塞毛孔，导致皮肤产生痘痘、黑头和粉刺等问题。
2. 皮肤老化：长期带妆睡觉会让皮肤失去透气和排毒功能，加速皮肤老化，出现皱纹、斑点等老化现象。
3. 眼部问题：带妆睡觉会让眼部肌肤变得干燥，容易产生细纹和黑眼圈，甚至引起眼部感染和结膜炎等问题。
4. 呼吸系统问题：带妆睡觉会让呼吸系统受到影响，导致呼吸不畅和喉部不适等问题。
因此，建议在睡觉前彻底卸妆，让皮肤得到充分的休息和呼吸。
妆睡觉的危害有以下几点：
1. 皮肤问题：妆容中的化学成分会阻塞毛孔，导致皮肤产生痘痘、黑头和粉刺等问题。
2. 皮肤老化：长期带妆睡觉会让皮肤失去透气和排毒功能，加速皮肤老化，出现皱纹、斑点等老化现象。
3. 眼部问题：带妆睡觉会让眼部肌肤变得干燥，容易产生细纹和黑眼圈，甚至引起眼部感染和结膜炎等问题。
4. 呼吸系统问题：带妆睡觉会让呼吸系统受到影响，导致呼吸不畅和喉部不适等问题。
因此，建议在睡觉前彻底卸妆，让皮肤得到充分的休息和呼吸。