喝绿茶对身体有以下好处：
1. 抗氧化作用：绿茶中含有丰富的茶多酚，具有很强的抗氧化作用，可以减少自(zì)由(yóu)基对身体的损害，有助于预防癌症、心脑血管疾病等疾病的发生。
2. 改善心血管健康：绿茶中的茶多酚可以降低胆固醇和三酸甘油脂的含量，有助于预防高血压、动脉硬化等心血管疾病。
3. 提高免疫力：绿茶中含有丰富的茶多酚和维生素C等营养物质，可以提高身体的免疫力，预防感冒等疾病。
4. 促进消化：绿茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等物质可以促进胃肠道的蠕动，有助于消化和排便。
5. 保护口腔健康：绿茶中的茶多酚可以抑制口腔细菌的生长，有助于预防口腔疾病。
总之，适量饮用绿茶可以对身体健康有很多好处。