干桂花茶的功效与作用

桂花茶的主要功效和作用包括：
1. 缓解焦虑：桂花茶有舒缓神经的作用，能够缓解焦虑、紧张和疲劳等情绪问题。
2. 改善睡眠：桂花茶中含有一些镇静成分，可以帮助人们改善睡眠质量，缓解失眠问题。
3. 增强免疫力：桂花茶中含有丰富的维生素C和抗氧化物质，可以帮助增强身体免疫力，预防感冒等疾病。
4. 促进消化：桂花茶有助于促进胃肠道的消化功能，缓解胃部不适和消化不良等问题。
5. 改善皮肤：桂花茶中含有一些美容成分，可以帮助改善皮肤质量，淡化斑点和皱纹等。
总之，干桂花茶是一种非常健康的饮品，有很多好处，适合各个年龄段的人饮用。