年老人夏天喝什公茶最好

老人夏天喝绿茶最好。绿茶含有丰富的茶多酚和维生素C，具有清热解毒、消暑生津、降血压、降血脂等功效，对老年人的健康非常有益。同时，绿茶还有助于预防老年痴呆和心血管疾病等疾病。建议老年人每天饮用2-3杯绿茶，但不要过量，以免影响健康。