年轻人为什么不能喝茶

轻人可以喝茶，但需要适量。茶叶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分，过量饮用可能会影响睡眠、心跳加速等问题。此外，茶叶中也含有一些有益成分，如茶多酚、氨基酸等，适量饮用对身体有益。因此，年轻人可以喝茶，但需要注意适量和选择适合自己的茶叶。