年轻人喝什么奶粉最好

轻人不需要喝奶粉，除非有特殊病症或需要增加营养摄入。一般来说，年轻人可以通过摄入牛奶、豆奶、酸奶等乳制品来获得足够的营养。如果需要增加蛋白质和其他营养素的摄入，可以选择添加蛋白(bái)粉(fěn)或其他营养补充剂。但是，建议在医生或营养师的指导下选择适合自己的营养补充剂。