年轻人喝什么茶好

轻人可以尝试喝绿茶、白茶、乌龙茶等。这些茶叶都有较为清淡的口感，富含多种营养成分，有助于促进新陈代谢、保持身体健康。此外，也可以根据个人口味选择其他喜欢的茶叶。