年轻人适合喝什么茶

轻人适合喝绿茶、白茶、乌龙茶等轻口味的茶。这些茶叶含有丰富的抗氧化剂和维生素,有助于保持身体健康和美容养颜。同时,这些茶叶也不含咖(kā)啡(fēi)因(yīn),有助于缓解压力和焦虑。