盏茶杯是一种传统的茶具，具有较高的收藏和使用价值。以下是建盏茶杯的养护方法：
1. 避免碰撞：建盏茶杯通常是手工制作的，杯壁较薄，容易破损。使用时要避免碰撞，尤其是避免与硬(yìng)物(wù)接触。
2. 清洁保养：使用后要及时清洗，避免茶渍残留。建议使用温水清洗，不要使用洗涤剂或刷子。清洗后要擦干，避免水分滞留。
3. 避免日晒长时间暴(bào)露(lù)在阳光下，容易使茶杯变色或龟裂。
4. 定期保养：建议每隔一段时间给建盏茶杯做一次保养。可以将茶杯浸泡在温水中，再用干净的布擦(cā)拭(shì)干净，涂上一层茶油，待茶油吸收后再擦(cā)拭(shì)干净即可。
以上是建盏茶杯的养护方法，希望对你有所帮助。