开水喝多了有什么坏处

多开水可能会导致水中的矿物质摄入过多，对身体造成负担，尤其是对肾脏的负担较大。此外，过量饮水还可能导致水中电解质的失衡，引起水中毒症状，包括头痛、恶心、呕吐、腹泻等。因此，适量饮水是非常重要的。