怀孕喝什么茶好

孕期间,可以喝一些有益于身体健康的茶,如红枣茶、桂圆茶、菊花茶、枸杞茶、玫瑰花茶等,这些茶都有补血、调节身体平衡、缓解压力等功效。但是需要注意的是,怀孕期间要适量饮用,不要过量,同时要避免喝一些有刺(cì)激(jī)性的茶,如浓茶、咖啡、花草茶等。最好在医生的指导下选择适合自己的茶饮。