法如下：
1. 准备好茶具，将茶叶放入茶壶中，用开水冲洗一遍，倒掉冲洗水。
2. 在茶叶上方注入85℃-95℃的热水，注水时要注意水温不要过高，否则会损坏茶叶的香气。
3. 等待20-30秒后，将茶壶倾斜，让茶汤流入茶杯中，直至茶杯八分满。
4. 第一泡的时间不宜过长，一般为20-30秒，第二泡时间可稍微延长。
5. 依次进行第二泡、第三泡，每次泡茶的时间逐渐延长，茶味也会逐渐变淡。
6. 最后一泡时间可稍微延长一些，以充分释放茶叶的香气。
注意事项：
1. 水温不宜过高，茶叶也不宜过多，否则会影响茶的口感。
2. 等待时间不宜过长，否则会使茶味变苦。
3. 茶具要保持干净卫生，以免影响茶的质量。