要看你的口味和身体需要。如果想要提神醒脑,可以选择绿茶或乌龙茶;如果想要放松身心,可以选择红茶或花草茶;如果想要保健养生,可以选择普洱茶或菊花茶等。总之,选择适合自己口味和身体需要的茶,才是最好的选择。
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