感冒喝什么代茶饮

以选择一些具有清热解毒、润肺止咳、增强免疫力的草药来泡茶，例如菊花、金银花、薄荷、枸杞子、桑叶等。此外，也可以选择一些具有抗病毒作用的茶饮，例如绿茶、红茶、乌龙茶等。不过，在喝茶时需要注意不要过量，以免对身体造成负面影响。同时，感冒期间也需要多喝水、多休息、注意保暖，加速康复。