感冒喝什么茶比较好

冒喝一些具有抗炎、镇痛和抗病毒作用的草药茶比较好，例如：
1. 薄荷茶：可以缓解鼻塞、喉咙疼痛和咳嗽等症状。
2. 生姜茶：可以促进身体的血液循环和代谢，加速身体的恢复。
3. 金银花茶：具有清热解毒、抗病毒和消炎作用，适合感冒初期饮用。
4. 红枣茶：可以补充身体的营养，增强身体免疫力。
5. 菊花茶：具有清热解毒、消肿止痛和镇静安神的作用，适合感冒伴有发热和头痛的人饮用。
需要注意的是，感冒期间要注意保持足够的水分摄入，多饮水、喝汤可以帮助身体排出病毒和废物，促进身体的恢复。同时，如果症状较重或持续时间较长，建议及时就医。