感冒喝什么茶比较好

冒时可以喝一些有利于缓解症状的茶，比如：
1.姜茶：姜有温阳散寒、祛寒止痛的作用，可以缓解感冒引起的头痛、肌肉酸痛等症状。
2.蜂蜜柠檬茶：蜂蜜有润喉止咳的作用，柠檬富含维生素C，可以增强免疫力，缓解感冒症状。
3.菊花茶：菊花有清热解毒、解表散寒的作用，可以缓解感冒引起的头痛、发热等症状。
4.桑叶茶：桑叶有清热解毒、润肺止咳的作用，可以缓解感冒引起的咳嗽、喉咙疼痛等症状。
需要注意的是，感冒时最好不要喝过于刺(cì)激(jī)的茶，如绿茶、红茶等，以免刺(cì)激(jī)喉咙和胃肠道，加重症状。同时，如果症状严重或持续时间过长，建议及时就医。