以喝一些具有清热解毒、润肺止咳的功效的茶饮,如菊花茶、薄荷茶、银花茶、枸杞菊花茶等。此外,也可以根据自己的症状选择一些针对性的茶饮,比如咳嗽较重可以喝川贝茶、橘皮茶等。但是需要注意的是,感冒期间应该避免饮用过于刺(cì)激(jī)性的茶饮,如浓茶、红茶、咖啡等。
以喝一些具有清热解毒、润肺止咳的功效的茶饮,如菊花茶、薄荷茶、银花茶、枸杞菊花茶等。此外,也可以根据自己的症状选择一些针对性的茶饮,比如咳嗽较重可以喝川贝茶、橘皮茶等。但是需要注意的是,感冒期间应该避免饮用过于刺(cì)激(jī)性的茶饮,如浓茶、红茶、咖啡等。