戒烟喝什么茶叶比较好

烟可以喝一些有助于清肺、排毒的茶叶,比如:
1.绿茶:绿茶富含茶多酚和儿茶素等成分,有助于清除体内自(zì)由(yóu)基,保护肺部健康。
2.菊花茶:菊花茶有清热解毒、润肺止咳的功效,可以帮助缓解戒烟引起的咳嗽和口干。
3.金银花茶:金银花茶有清热解毒、利咽消肿的作用,可以帮助缓解戒烟引起的喉咙不适。
4.玫瑰花茶:玫瑰花茶有清热解毒、润肺止咳的功效,可以帮助缓解戒烟引起的咳嗽和口干。
总之,戒烟期间喝一些有助于清肺、排毒的茶叶可以帮助缓解戒烟引起的不适症状,同时也有助于保护肺部健康。