长倒刺的原因可能有多种,包括遗传因素、皮肤干燥、缺乏维生素和矿物质、过度洗手或使用化学品等。建议保持手部卫生,勤洗手并涂抹保湿霜,同时注意饮食均衡,摄入足够的营养素。如有需要,可以咨询医生或皮肤科医生进行治疗。
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