打喷嚏对身体好吗

喷嚏是身体的一种自我防御机制，可以将异物、病毒等从呼吸道排出，有助于保持呼吸道的清洁。因此，打喷嚏对身体是有好处的。但是，如果频繁打喷嚏，可能会对身体造成一定的伤害，例如对鼻黏膜的刺(cì)激(jī)和损伤，导致鼻塞、流涕等症状。所以，适当的打喷嚏是有益的，但过于频繁则可能会对身体造成负面影响。