打坐生津是怎么回事

坐生津是指在打坐冥想时，由于身体放松和呼吸调节的原因，口腔会产生一些口水，这种现象也被称为“涎泪交流”。打坐生津是一种正常的身体反应，也是一种放松和减轻压力的方式。