肝的茶有很多种，以下是一些常见的：
1. 乌龙茶：含有丰富的茶多酚和儿茶素，具有抗氧化、抗炎和降脂等功效，对肝脏有保护作用。
2. 绿茶：含有丰富的茶多酚和儿茶素，具有抗氧化、抗炎和降脂等功效，对肝脏有保护作用。
3. 菊花茶：具有清热解毒、降血压、利尿等功效，对肝脏有一定的保护作用。
4. 桑叶茶：含有丰富的黄酮类物质，具有抗氧化、抗炎和降脂等功效，对肝脏有保护作用。
5. 金银花茶：具有清热解毒、抗病毒等功效，对肝脏有一定的保护作用。
需要注意的是，饮用茶叶时要适量，过量饮用可能会对肝脏造成负担。同时，肝脏疾病患者应在医生指导下饮用茶叶。