荐您喝菊花茶、枸杞茶、荷叶茶、绿茶等茶饮。这些茶饮具有清热解毒、利肝明目、降脂降压等功效,可以起到护肝明目的作用。不过需要根据个人(rén)体(tǐ)质和身体状况来选择合适的茶饮,建议在医生或营养师的指导下饮用。
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