抹茶有什么功效

茶有以下几种功效：
1. 帮助减肥：抹茶中含有的儿茶素等成分可以促进脂肪的分解和代谢，有助于减少体内脂肪的积累，从而达到减肥的效果。
2. 保护心脏：抹茶中含有的茶多酚等成分可以提高血管弹性，降低血压，减少心血管疾病的风险。
3. 抗氧化：抹茶中含有的茶多酚等成分可以清除体内的自(zì)由(yóu)基，抗氧化作用很强，有助于延缓衰老，预防疾病。
4. 提高免疫力：抹茶中含有的儿茶素等成分可以增强机体的免疫力，预防感冒等疾病。
5. 改善口气：抹茶中含有的氯化钾等成分可以中和口腔中的酸性物质，改善口气，预防口腔疾病。