抹茶水适合什么时候喝

茶水可以随时喝，但最好在早晨或下午喝，因为它可以提供清爽的能量和精神提神的效果。另外，如果你需要集中注意力或需要一些额外的能量，也可以在工作或学习时喝抹茶水。