茶粉具有以下功效与作用:
1.提高免疫力:抹茶中含有丰富的抗氧化物质,可以提高人(rén)体(tǐ)免疫力。
2.减肥瘦身:抹茶中含有的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚可以促进脂肪分解和代谢,有助于减肥瘦身。
3.美容养颜:抹茶中的多种营养成分可以促进皮肤细胞的新陈代谢,有助于抗氧化和延缓衰老。
4.增强(qiáng)精(jīng)神:抹茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶氨酸可以刺(cì)激(jī)神经系统,提高警觉性和注意力。
5.降低胆固醇:抹茶中的茶多酚可以降低血液中的胆固醇水平,有助于预防心血管疾病。
总之,抹茶粉具有多种功效和作用,可以带来许多健康和美容的好处。