烟会产生一些有害物质,例如尼古丁和焦油等。喝茶叶可以帮助减轻这些有害物质对身体的影响。茶叶中含有多种抗氧化物质和维生素,可以减少有害物质对身体细胞的损害。此外,喝茶叶还可以减少口腔干燥和喉咙不适等烟草烟气产生的不适症状。
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