烟多的人可以喝一些有助于清肺的茶,例如菊花茶、桑叶茶、薄荷茶、玫瑰花茶、芦荟茶等。这些茶都有一定的清肺、解毒、润肺的功效,可以帮助减轻烟草对身体的伤害。同时,多喝水也是很重要的,可以帮助排毒养颜,保持身体健康。
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