以尝试以下方法：
1. 使用牙膏：将牙膏涂抹在手指上，用牙刷轻轻擦洗，然后用温水冲洗干净。
2. 使用柠檬汁：将柠檬汁涂抹在手指上，轻轻按(àn)摩(mó)几分钟，然后用温水冲洗干净。
3. 使用醋水：将白醋和温水混合，将手指浸泡在醋水中约10分钟，然后用温水冲洗干净。
4. 使用牛奶：将牛奶涂抹在手指上，轻轻按(àn)摩(mó)几分钟，然后用温水冲洗干净。
注意：以上方法均为家庭护理方法，如手指严重发黄，建议就医或寻求专业美容机构的帮助。同时，戒烟也是最好的解决办法。
以尝试以下方法：
1. 使用牙膏：将牙膏涂抹在手指上，用牙刷轻轻擦洗，然后用温水冲洗干净。
2. 使用柠檬汁：将柠檬汁涂抹在手指上，轻轻按(àn)摩(mó)几分钟，然后用温水冲洗干净。
3. 使用醋水：将白醋和温水混合，将手指浸泡在醋水中约10分钟，然后用温水冲洗干净。
4. 使用牛奶：将牛奶涂抹在手指上，轻轻按(àn)摩(mó)几分钟，然后用温水冲洗干净。
注意：以上方法均为家庭护理方法，如手指严重发黄，建议就医或寻求专业美容机构的帮助。同时，戒烟也是最好的解决办法。