烟会导致手指变黄的原因是烟草中的尼古丁和其他化学物质会渗透进皮肤，导致手指变黄。要让手指变白，首先需要戒烟，避免继续接触烟草中的有害物质。其次，可以尝试以下方法：
1.每天用温水和肥皂清洗手指，去除表面的污垢和油脂。
2.使用柠檬汁或白醋擦(cā)拭(shì)手指，这些酸性物质可以帮助去除手指上的污渍和黄色(sè)色(sè)素。
3.用牙膏或小苏打粉搭配刷子轻轻刷洗手指，能够去除污渍和减少黄色(sè)色(sè)素。
4.定期做手部护理，如涂抹保湿霜、按(àn)摩(mó)手指等，可以促进血液循环，改善手指的颜色和质感。
请注意，以上方法只是辅助改善手指颜色的方法，戒烟和保持良好的生活习惯才是最重要的。