烟的人可以喝一些有助于清肺的茶，如菊花茶、菠(bō)菜(cài)茶、绿茶、芦荟茶等。这些茶可以帮助减少烟草对身体的伤害，促进肺部的排毒和修复。此外，饮用一些有助于缓解压力和焦虑的茶也可以帮助减少抽烟的欲(yù)望(wàng)，如柠檬草茶、薰衣草茶、迷迭香茶等。
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