烟的人适合喝一些具有清热解毒、润肺止咳的茶，比如菊花茶、金银花茶、银耳冰(bīng)糖(táng)茶、枸杞子茶等。这些茶可以帮助清除身体内的毒素，润滑呼吸道，缓解咳嗽等症状，有一定的保健作用。但需要注意的是，最好不要在抽烟的同时喝茶，因为茶叶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)会刺(cì)激(jī)神经系统，增加抽烟的欲(yù)望(wàng)。
烟的人适合喝一些具有清热解毒、润肺止咳的茶，比如菊花茶、金银花茶、银耳冰(bīng)糖(táng)茶、枸杞子茶等。这些茶可以帮助清除身体内的毒素，润滑呼吸道，缓解咳嗽等症状，有一定的保健作用。但需要注意的是，最好不要在抽烟的同时喝茶，因为茶叶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)会刺(cì)激(jī)神经系统，增加抽烟的欲(yù)望(wàng)。