持久紧绷环怎么用

久紧绷环是一种避孕工具，它是一种类似于橡皮筋的环，可以放置在女性子宫颈内，防止精(jīng)子(zǐ)进入子宫。使用持久紧绷环之前，需要先进行身体(tǐ)检(jiǎn)查和医生咨询，确认无禁忌症后，由医生进行放置。使用期间需要定期检查和更换，具体使用方法和注意事项需要遵循医生的指导。