胶通常是指嚼口(kǒu)香(xiāng)糖(táng)，一般来说，吃口(kǒu)香(xiāng)糖(táng)时应该咀嚼至少20分钟，然后将口(kǒu)香(xiāng)糖(táng)吐掉，不要吞下去。另外，过度嚼口(kǒu)香(xiāng)糖(táng)可能会导致颞下颌关节疼痛，所以要适量食用。
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