排湿喝什么茶比较好

湿可以喝一些具有利尿作用的茶，比如绿茶、花草茶、菊花茶、茉莉花茶、金银花茶等。此外，还可以喝一些具有清热解毒作用的茶，比如薄荷茶、荷叶茶、决明子茶等。但需要注意的是，如果有肾功能不全或者其他疾病，应该在医生的指导下选择适合自己的茶饮。