控制血压喝什么好

制血压喝的好的食物包括：
1. 绿茶：绿茶富含多种抗氧化剂，有助于降低血压。
2. 芹菜汁：芹菜汁中含有多种矿物质和维生素，有助于降低血压。
3. 西瓜：西瓜含有丰富的钾元素，可以帮助降低血压。
4. 酸奶：酸奶中含有益生菌和钙元素，可以帮助降低血压。
5. 大蒜：大蒜中含有硫化物，可以帮助降低血压。
6. 紫薯：紫薯中含有花青素，可以帮助降低血压。