教师适合喝什么茶保护嗓子

师适合喝绿茶或菊花茶来保护嗓子。绿茶含有丰富的抗氧化物质，可以帮助减少喉咙的炎症和刺(cì)激(jī)，同时还有助于提高免疫力；而菊花茶则有清热解毒、润喉止咳的功效，可以缓解喉咙干燥、咳嗽等不适症状。