新会小青柑功效

会小青柑是广东新会地区特产,也是一种柑橘类水果。它的功效包括:
1. 调节血糖:新会小青柑含有丰富的多酚类物质,可以促进胰(yí)岛(dǎo)素(sù)的分泌,降低血糖水平。
2. 预防感冒:新会小青柑中含有丰富的维生素C,可以增强免疫力,预防感冒和其他疾病。
3. 保护心血管:新会小青柑中的柚皮苷和柠檬皮苷等物质可以降低胆固醇、血脂等,保护心血管健康。
4. 瘦身美容:新会小青柑中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,减少脂肪吸收,达到瘦身美容的效果。
总的来说,新会小青柑不仅口感鲜美,而且营养丰富,具有多种功效,是一种非常健康的水果。