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一、新会柑有什么营养
新会柑有什么营养
会柑富含维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素E、钾、钙、镁、铁、锌等营养成分,具有促进免疫力、保护心血管、抗氧化、降低血压、抗炎等作用。此外,新会柑还含有丰富的橙皮苷等黄酮类化合物,具有抗癌、抗病毒、抗氧化等功效。
新会柑胎有什么功效
会柑胎是一种柑橘类水果,主要功效包括:
1. 降血压:新会柑胎中含有丰富的维生素C和钾,可以帮助降低血压,预防高血压。
2. 促进消化:新会柑胎中含有丰富的纤维素,可以促进肠道蠕动,缓解便秘和胃肠不适。
3. 抗氧化:新会柑胎中含有丰富的维生素C和类黄酮等抗氧化物质,可以帮助抵抗自(zì)由(yóu)基的损害,保护身体健康。
4. 提高免疫力:新会柑胎中含有丰富的维生素C和多种矿物质,可以帮助提高免疫力,预防感冒和其他疾病。
总之,新会柑胎对身体有很多的好处,可以作为日常饮食中的健康水果来食用。