新会陈皮怎么喝最好

会陈皮有很多种喝法，可以根据个人口味和需求来选择。以下是几种常见的喝法：
1.泡水喝：将新会陈皮泡在热水中，等待几分钟后即可饮用。这是最简单、最常见的喝法，能够有效地缓解胃部不适和口干舌燥等症状。
2.加蜜糖或红枣：将新会陈皮和蜜糖或红枣一起泡水，口感更加香甜，同时也能够增强身体免疫力和补充营养。
3.加牛奶：将新会陈皮加入热牛奶中，能够缓解焦虑和失眠等问题，同时也能够增强骨骼健康。
4.加红茶：将新会陈皮和红茶一起泡水，能够提高身体代谢和消化能力，还能够缓解疲劳和头痛等症状。
总之，新会陈皮的喝法很多，可以根据个人口味和需求来选择，但是需要注意的是，不宜过量饮用，以免引起不良反应。